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　　你完全可以在家里就照顾好急性腹泻患者。一般而言在不做特殊治疗的情况下腹泻会在2-3天自愈。

　　家庭自我保护

　　成人：确保自己没有发生脱水，要引用大量的水分。

　　补充水分是首要原则，这比关注补充什么成分更为重要；通常情况下避免补充牛奶，因为有部分人群对牛奶中的糖分无法吸收导致腹泻更加严重；引用不含酒精的饮料是无法补充脱水患者所需的卡

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正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2－3次或每2－3d一次。

粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为 150－200 g，含水分50％－80％。

腹泻是指粪便合未消化食物、脓血、摊液或脱落的薄膜。是指病程在2个月以上的腹泻或间歇期在2－3个月。

拉肚子网：拉肚子（腹泻）应该如何预防？

1、动物性食品或海产品在食用前必须煮熟、煮透。

2、不吃腐败、变质的食品。

3、加工生食和熟食的餐具应分开，以避免交叉污染。

4、在对腹泻患者的治疗及护理时应注意对患者的隔离。

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拉肚子网：拉肚子（腹泻）患者必看！

　　一、病 史

　　急性腹泻的流行病学及进餐情况对诊断具有非常重要的意义。急性细菌性痢疾常在夏秋季发病，可有痢疾的接触史。细菌性食物中毒。化学毒物中毒或其他食物中毒常在集体中暴发或同餐者在短期内先后发病。由变态反应引起的腹泻可伴有尊麻疹、血管神经性水肿及嗜酸性粒细胞的增多。以发热起病的急性腹泻，须注意急性全身性感染。小儿夏秋季流行性腹泻，经多次便培养未发现致病菌，可能为病毒性腹泻。腹部大手术、长期应用广谱抗生素、肾上腺皮质激素或抗癌药物治疗的衰弱患者，出现顽固性腹泻，粪便由稀糊状变为黏液状或浓血样，可能为白色念珠菌性肠炎。

拉肚子（腹泻）的鉴别诊断应对病程、排便情况、伴随症状及病原检查进行教诊断：

　　一、急性腹泻

　　（一）急性细菌性痢疾

　　急性细菌痢疾（急性菌痢）是感染性腹泻最常见的原因。主要在夏秋季发病。可行成大、小浒潜伏期多为1-2d，长可达7d。患者常以畏寒、发热和不适感争骤起病，有腹痛、腹泻，排便每天10余次至数10次。常伴里急后重、恶心、呕吐与脱水。粪便在病初可为水样，以后排出脓血便或黏液血便。镜检可见大量红、白细胞，烘便培养可培养出痢疾杆菌。

拉肚子网指出腹泻拉肚子了应该做哪些检查？

胃总酸度测定 --

　　总酸度包括游离酸、结合酸和来自食物或细菌代谢的有机酸如乳酸、醋液以及酸性磷酸盐等。

高峰胃酸分泌量测定（PAO） --

　　在4份标本中胃酸含量最高的两份测定值之和乘2，即为PAO。它与壁细胞团大小直接有关。

一、急性腹泻的病因分类

　　（一）急性肠道疾病

　　1、细菌性食物中毒

　　（１）沙门菌属性食物中毒。

　　（２）金黄色葡萄球菌性食物中毒。

　　（３）变形杆菌性食物中毒。

　　（４）嗜盐菌性食物中毒。

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　　常熬夜者要注意营养保健，以补充某些营养素的特殊消耗。

　　蛋白质

　　常熬夜者摄取足够的蛋白质，可以补充体能的消耗，有助于消除疲劳，增加耐力，提高大脑及肌肉的工作效率。一个成年人每天每公斤体重应当补充0.8克蛋白质，这一数量的蛋白质可以从鱼类、肉

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　　一年四季、全国各地都有外出旅行或外地游玩的好时机，但旅游中有的人会感到身体不适，发生厌食、呕吐、腹胀、腹痛，甚至腹泻不止等症状，这就是人们通常所说的“不服水土”。那么，“不服水土”是怎么引起的呢?

　　当人们外出时，由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，有些平时与机体共存的致病菌由于得不到制约，就会使人得病，而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少，从而出现“不服水土”的症状，用医学术语来说，就是“菌群失调症”。

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儿童的腹泻和成人有很大不同，不能盲目用药。中药比西药副作用小，更适应体弱的儿童。你的孩子如腹泻，可以试试下面的方剂。

1、土茯苓汤：八味相合，具有清热解毒，燥湿止泻，扶正祛邪之功。

2、淮山药：适用于脾虚泻。

3、红灵丹： 用于湿热泻。

4、针灸疗法。

拉肚子网强烈建议各位家长：您的孩子生病了请选择正规医院进行检查治疗！